10 najpopularnijih aplikacija za sport i fitnes na iPhone i iPad

Ideja zdravog načina života aktivno se promovira širom svijeta. A biti profesionalni sportista smatra se prestižnim. Vrh će pomoći i obrtnicima i profesionalcima u odabiru aplikacija. Govorit će o korisnim virtualnim asistentima za tjelesne aktivnosti i sport. Želio bih napomenuti da je vrh sastavljen na osnovu subjektivnog mišljenja koje se može razlikovati od vašeg.

10 najpopularnijih aplikacija za sport i fitnes na iPhone i iPad

10. Runtastic

Pomaže u izračunavanju tekuće statistike. Ali u isto vrijeme, na primjer, pomaže u postavljanju željene liste za reprodukciju, u određivanju vremena na određenoj udaljenosti. Recimo da trčite 3 km za 6 minuta. Postavite sebi cilj, razjasnite nijanse u aplikaciji. I to će pomoći u praćenju provedbe. Tu su i cool funkcija navijanja (zvuk glasa osobnog trenera), brojanje kalorija, funkcija automatske pauze kad zaustavite i još mnogo toga. Za listu korisnih sastanaka morat ćete platiti 300 rubalja.

10 najpopularnijih aplikacija za sport i fitnes na iPhone i iPad

9. Zombiji, trči

Ljubitelji naučne fantastike, a posebno je posvećena zombi apokalipsa. U stvarnom životu također je moguće bježati od zombija. Štaviše, to će biti korisno. I smešno. Slobodno igrajte telefon i istodobno trčite. Glavna suština aplikacije: pokrenuti, dovesti resurse u bazu. I što sporije trčite, brže ćete sustići zombije. A od stalnog treninga za par sa zombijima, brzina trčanja postat će brža. Pružaju se mnoga uzbuđenja i nove senzacije. Aplikacija će vas koštati 8 dolara, ali vrijedi!

10 najpopularnijih aplikacija za sport i fitnes na iPhone i iPad

8. TRP spreman

Prolazak standarda u TRP nije potreban, ali za ispunjavanje standarda za zlatnu medalju u školama daju 10 bodova prilikom ulaska na univerzitet. Medalja 'Spremni za rad i odbranu' označava izvrsnu fizičku spremnost za svoje godine. Svi učesnici ozbiljno razmišljaju o usvajanju standarda. Službena aplikacija dobro funkcionira, tako da će vam TRP ready pomoći da pronađete ocjene i samostalno se puno bolje pripremite za isporuku, uspoređujući rezultate sa standardima. Štaviše, besplatan je. A izvođenje vježbi s TRP liste također je dobro za zdravlje.

10 najpopularnijih aplikacija za sport i fitnes na iPhone i iPad

7. MySportSkill

Aplikacija u koju trebate otpremiti videozapise s trikovima, vještinama, obukom. Specijalizirao se za timske sportove (fudbal, hokej, odbojka). Izviđači profesionalnih timova gledaju video zapise i slave sportaše s velikim potencijalom. Ali glavna stvar: ovdje pronalaze prijatelje sa istim interesima. Takmičenja se održavaju sa sportistima ili međusobno. Ili naučite trik koji već dugo želite. U eri tehnologije aplikacija je relevantna. Snimite video, objavite ga i pogledajte šta rade drugi sportisti.

10 najpopularnijih aplikacija za sport i fitnes na iPhone i iPad

6. Sedam

Vježbanje je osnovna aktivnost osobe koja vodi zdrav životni stil. Aplikacija izvodi set fizičkih vježbi korisnih za tijelo za 7 minuta. Ima rusku glasovnu glumu, što je takođe veliki plus. Minimalistički dizajn i ugodan glas trenera, kad se plati po 149 rubalja, ne ometa intenzivno vježbanje. Aplikacija je besplatna, ali kupuju se suplementi, kompleksi tereta koji su korisni za određeni organ ili dio tijela. Sedam minuta – i tijelo je spremno za produktivan radni dan.

zanimljivih 6,1-inčnih iPhone 12 i iPhone 12 Profesionalaca koji će se naći u prodaji prva Osma izdana beta verzija iOS 14 i iPadOS 14 za programere i javne testere

10 najpopularnijih aplikacija za sport i fitnes na iPhone i iPad

5. Wringer

Sklekovi pumpaju mišiće tijela. A pokazatelj fizičke snage je i broj sklekova. Ruski programeri osmislili su aplikaciju koja pomaže u sklekovima, i to s pravom. Ako grudima ne dođete do pravog trenutka, onda nema smisla u vježbi. Aplikacija će se oglasiti zvučnim signalom kada se sklek izvede pravilno. A ostatak pokušaja jednostavno se ne računa. Pored toga, stvara individualni program za broj puta i setove sklekova. Osobni “wricker” koštat će samo 15 rubalja.

10 najpopularnijih aplikacija za sport i fitnes na iPhone i iPad

4. MyFitnessPal

Kada vodite zdrav način života, prehrana je takođe važna. Ali nije lako pratiti šta jedemo. Ponekad poželite pojesti onu pitu s police, što se na kraju i dogodi. I onda se pitamo kada smo uspjeli 'pojesti bačvu'. Aplikacija MyFitnessPal će vam pomoći. Ne, neće vas pogoditi po rukama ako jedete slatkiše. Ali brojanje kalorija i pokazivanje koliko vam je potrebno za mršavljenje – molim. Na prvom ulazu naznačena je visina, težina, broj sportskih aktivnosti i mnoge druge korisne stvari. Na osnovu toga, aplikacija će moći izračunati koja je norma kalorija dnevno, kako se pravilno hraniti kako bi se do određenog datuma izgubilo nekoliko kilograma. Još jedan plus je što ispravnost prehrane možete pratiti na službenoj web stranici, a ne samo u aplikaciji.

10 najpopularnijih aplikacija za sport i fitnes na iPhone i iPad

3. Vodovod

Komponenta koja ide zajedno s prehranom u načinu života je pravilan unos vode. Pijemo ga tokom dana. Ali ne pratimo broj litara. Aplikacija pomaže samo u proračunu. Uostalom, u sportu čak postoji i izraz 'isušiti se', što znači da trebate piti manje vode da biste smršali. Jednostavno je: ponovo unesete težinu, visinu i tako dalje, a aplikacija vam daje koliko vode dnevno trebate unijeti da biste smršali. Ili samo dnevna stopa za vaš određeni organizam. Odličan i živopisan dizajn plus korisnost košta 229 rubalja u AppStoreu.

10 najpopularnijih aplikacija za sport i fitnes na iPhone i iPad

2. Mišići i pokreti

Pri izvođenju složenih vježbi u teretani ili na treningu, ozljede se ne mogu izbjeći 100%. Uvijek postoji rizik od ozljeda mišića, ligamenata … Ponekad profesionalni sportaši karijeru završe zbog ozljeda. Aplikacija Muscle and Motion pomoći će vam da riješite ovaj problem. Prikazaće mišiće, zglobove i ligamente osobe u 3D-u. Kako su napeti i gdje se treba bojati štete. Pored toga, u njemu ćete pronaći video zapise o treningu kako pravilno izvoditi vježbe, poboljšati tehniku ​​i kvalitetu njihovog izvođenja. Po mom mišljenju vrlo korisno.

10 najpopularnijih aplikacija za sport i fitnes na iPhone i iPad

1. Nike trening klub

Pravo otkriće za ljubitelje fitnesa. Sve prave kondicijske vježbe u jednoj aplikaciji. Ako je u Muscle and Motion ovaj popis visoko specijaliziran, onda sve možete pronaći ovdje. Doslovno sve. Izvrstan bonus bit će poseban četverodjedni program koji će vam pokazati kako svoju figuru 'napumpati' uz pomoć časova fitnesa. Upute za trening i savjete mentora potražite ovdje.

10 najpopularnijih aplikacija za sport i fitnes na iPhone i iPad

Evo našeg vrha i došao je kraj. Nadamo se da vam se svidjelo i želimo da vodite zdrav životni stil. Tako da nema zdravstvenih problema. Sport je sreća!

Rate article
Mobilni telefoni - vijesti, pregledi i hakovanja.
Add a comment